| Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
| Autor |
Mesaj |
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
 Trimis: 23/08/2013 00:08 Titlul subiectului: Romanitza |
 |
|
Rose,sotul meu compune..acum a inregistrat niste muzica pentru o reclama..da mie imi place muzica italiana din anni '60..na, is mai batrioara asa..si jazz....el nu canta muzica clasica..fratele lui si tatal a fost bass la Academia de la Opera din Roma..si unchiul e Titta Ruffo..daca cauti cu google il gasesti..
uite aici un cantec format de sotul meu si cantat de o cantareata italiana, ca sa-ti faci o idee :
http://www.youtube.com/watch?v=0Q8ExbiUp_4&feature=player_embedded#t=0 |
|
| Sus |
|
 |
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 23/08/2013 00:13 Titlul subiectului: |
|
|
ieri nu am mai pus meniul,n-avea rost..
la pranz facusem ardei umpluti cu un amestec de orez ,ceapa,morcov si sunculita afumata taiata bucatele mici,fierti in suc de rosii facut de mine din gradina,aromatizat cu foi de dafin,cimbru,piper.
,Lou,cina n-a fost la restaurant ci intr-un agriturism: a constat din friptura de vitel la protap ( facut intreg si uns cu un melanj de suc de lamaie cu vegetale aromatice) ,legume arosto (la cuptor ,cu rosmarin si pesmet), antreuri cu felii din diferite preparate de carne (prosciutto,lonza,salame picante),si branzeturi regionale (pecorino stagionat in frunze de nuc,caciotta cu ardei iute..,cu trufe..),apoi dulce tort semifreddo cu spuma de zmeura..si bineinteles vin spumant moscato..(aici nu se foloseste sampania frantuzeasca,din spirit nationalist)..
asa ca n-am mai pus meniul ca n-am cantarit,de azi am trecut la cantarit..diseara o sa pun meniul..azi dimineata ma simteam extrem de umflata si cantarul imi arata 59,700kg..ma asteptam sa arate si mai mult la cum ma simt,cu rusii pe cap..
azi trebuie sa ma incadrez in 1300 cal,iar sport inca nu ma simt in situație sa fac..imi par rau da recuperez eu zilele viitoare...mai sint in vacanta pina joi pe 22 si intentionez sa profit ca sa ma relaxez maxim,ca pe urma n-o sa mai am asa curind ocazia.
Sotul ar fi vrut sa mergem la mare azi dar eu daca nu pot intra in apa n-are rost sa ma duc si apoi asa umflata cum ma simt ..nu-mi vine ..plus ca daca mergem iar ajungem sa mancam peste in locul nostru favorit si iar ma intrec cu caloriile..
_________________
[url=http://lilypie.com] [/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 23/08/2013 00:14 Titlul subiectului: |
|
|
o imagine facuta de sot joi cind am fost la fiesta intr-un sat vecin aici sa mancam..
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 23/08/2013 15:25 Titlul subiectului: |
|
|
Mah, asta cred ca mananca kkt cu lingura. 
La cat sport face ar trebui sa fie extra fit.
Stiu carcotesc dar are o buthie de parca ar fi gravida in 6 luni  |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 23/08/2013 17:20 Titlul subiectului: |
|
|
Asa e..
Eu nu stau sa va copiez toate aberatiile ei, da'sa va spuna Monica, o citeste destul de des...insira Romanputza niste antrenamente si niste chestii de te-ai astep[ta sa fie campioana la fitness. 
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 24/08/2013 01:37 Titlul subiectului: |
|
|
cel mai rau e cand minte ce mananca
o apucase detoxul intr-o zi si spunea ca va bea toata ziua supa de rosii.. la un moment dat a scris ca a bau 1 kil de supa de rosii.
vine o alta la ea in jurnal care e cadru sanitar ca si ea dar otzara mai desteapta decat ea desi si ea e cadru farmaceutic si o informeaza ca poate sa ii scada tensiunea brusc de la rosii
Romanputza se conformeaza si trece si mananca vestitele ei paste si bea un pahar de vin.
bun...cand isi trece meniul pt ca madama isi calculeaza caloriile, zice..ah supa de rosii nu o mai trec ca are un numar de calorii nesimnificativ.. am bau un pahar..
bueeiiiiiiiiiiiiiiiii..make up your mind..ai beut 1 kil sau un pahar
mincinoasa la maxim. Ah si daca va intrebati tot la 59-60 de kile se invarte.  cu tot sportul ei si mai zice ca mananca si 1200 calorii..pai eu cu 1200 de calorii plus sport cred ca deja eram la patruj'de kile pe parol. |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 24/08/2013 08:15 Titlul subiectului: |
|
|
cat de tare e faza cu rosiile
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Adriada
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2238
Localitate: Ro
|
| Trimis: 24/08/2013 11:41 Titlul subiectului: |
|
|
| zau? scade tensiunea brusc de la rosii? |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 25/08/2013 16:19 Titlul subiectului: |
|
|
eu nu stiu..dar asa spunea tipa  |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:02 Titlul subiectului: |
|
|
Draga mea..parca ma vad pe mine la varsta ta.. si eu am facut greseala sa cad in plasa santajului mamei mele ,m-am maritat cu omul pe care mi l-a ales ea(primul meu sot), am facut liceul unde m-a trimis ea..am confecționat unde mi-a gasit ea de munca..
vai de capul meu pina cind m-am imbolnavit de depresie si am vrut sa mor..noroc ca intre timp mi-am cam dat seama despre ce e vorba si mi-am luat viata in propriile mele maini si am decis sa fac numai ce vreau eu si sa nu mai tin cont de parerea nimanui ,oricine ar fi ,in singular a mamei..uneori,din dragoste gresit inteleasa,parintii ne strica viata..eu a trebuit sa ajung internata la psihiatrie cu atacuri de panica si sa fac psihoterapie ca sa inteleg ce se intimpla..dar abia la 30 de ani ..m-a facut sa pierd anii cei mai frumosi din viata.
.Nu o lasa sa faca la fel cu tine..oricit te-ar santaja sentimental..ca sa nu-ti para rau mai tarziu ca mine acum..Daca gresesti ceva,macar ai gresit ca ai hotarit tu..nu ca te-a obligat ea...Libereaza-te ,pleaca un timp cit mai departe de ea..ca sa vezi cum e viata ta cind iei singura hotarari..si nu te marita numai ca sa scapi de acasa..nu e o solutie..Sa-ti traiesti propria viata fara sa ai mereu aprobarea ei nu inseamna ca nu o mai iubesti..sau nu o mai respecti..cu momentul se va impaca cu ideea..
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:11 Titlul subiectului: |
|
|
| Citat: |
| ..eu a trebuit sa ajung internata la psihiatrie cu atacuri de panica si sa fac psihoterapie ca sa inteleg ce se intimpla... |
Acum ne explicam de ce corpul tau are un atac de panica de atatia ani si sta numai la 59-60 kg..
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:16 Titlul subiectului: |
|
|
asta seară am mai mancat niste cozonac asa ca am facut circa 1300 calorii,azi dimineata aveam iar 59 kg ,probabil era apa retinuta,dar azi m-am masurat si am cu 1 cm mai putin peste tot,am ajuns la 71 cm in talie..mai am 2 cm si ajung la target...eu vreau sub 70 cm in brâu ,nu conteaza restu'  )
azi am dormit toata ziua,nik sport,dar am facut destul sport la servici azi noapte ca pe la 4 dimineata mi-a murit un pacient ,si am avut si alte urgente de am alergat eram transpirata ca un cal cind am iesit din tura..am dormit azi toata ziua,efectiv..Ca sa vedeti cit am consumat energie la servici,cind am iesit dimineata m-am dus direct la o brutarie si mi-am cumparat o bucata de pizza margherita si am mancat-o la volan pina acasa...imi simteam stomacul ca ma doare de foame..Oboseala ma face sa am senzatie de foame rau de tot...si dupa aia acasa m-am cantarit... :grin:
Am inca febra musculara crunta de la antrenamentul de ieri ,mai ales la gambe si glutei.....sa vad maine daca o sa pot face ceva,depinde ce noapte o sa am si azi...
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:18 Titlul subiectului: |
|
|
Cineva a felicitat-o pentru centimetrul pierdut in talie.
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 27/08/2013 23:20 Titlul subiectului: |
|
|
| pun pariu ca Luisugica..numai aia da complimente de-astea tampite |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:22 Titlul subiectului: |
|
|
Nu, alta desteapta..
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 27/08/2013 23:23 Titlul subiectului: |
|
|
ca tot vorbeam de Luisugica, stii ca deja e in Grecia? vezi ca are jurnal nou  , dar are niste poze tare ciudate puse de acolo, mie tare imi miroasa ca minte cu mutarea ei, am eu asa un feeling |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 27/08/2013 23:48 Titlul subiectului: |
|
|
taman i-am facut topic
e posibil sa nu minta totusi, sa stii..
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 28/08/2013 03:06 Titlul subiectului: |
|
|
posibil, dar...
sunt unele fete de acolo si se tot roaga de ea sa le faca poze la taverna unde mananca si sa faca poze la prajiturile si platourile care le descrie si se da lovita ca tot timpul uita Ipod acasa sau ca a facut poze si le-a sters..bla, bla... |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 28/08/2013 14:33 Titlul subiectului: |
|
|
a, am remarcat asta...m-am gandit ca nu vrea sa puna poze cu tavernele ca sa nu se stie exact in ce zona sta, ea e foarte secretoasa din punctul asta de vedere.
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 22:37 Titlul subiectului: |
|
|
| Monica a scris: |
| pun pariu ca Luisugica..numai aia da complimente de-astea tampite |
Rectific. Luissugiuca a felicitat-o prima.
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 22:38 Titlul subiectului: |
|
|
mersi fetele,cred ca e meritul antrenamentelor lui Shaun ca s-a dus 1 cm ca pe cantar am revenit la cit eram..oricum eu nu ma stresez sa slabesc daca se duc din cm si ma tonific..oricum zi de zi incep sa vad in oglinda ceva muschiuleti mai tonificati ..n-am nici o graba...
oricum de ieri m-am intors la mancatul meu natural doar ca sint atenta la calorii ,sa ma incadrez +/- in ciclizarea calculata ,poate,poate o sa scada si in kg ceva pina la urma..Am observat ca eu functionez mai bine cu carbi..m-am tot chinuit cu low-carb si ma facea nervoasa si fara puteri...si tot nu scadeam ..asa ca m-am intors la carbii mei iubiti..paine integrala,paste..ieri nu mai zic ca am avut 400 calorii doar din pizza ..da era buna rau,cred ca si acum dimineata cind ies de la servici trec pe la brutarie si imi iau una ..cu ceapa deasupra..de cind tot poftesc la ea..
masurile mele azi:
sold:90
abdomen-84
talie 71
sani:89
torace:82,5
daca raman asa si mai scad din talie 2 cm,ma declar ok...
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 22:40 Titlul subiectului: |
|
|
| Citat: |
abdomen-84
talie -71
|
 cum s-a masurat asta, surorilor? cum adica brâu si abdomen?
ca eu daca ma masor in talie..aia e...ce abdomen sa mai masor?
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 22:41 Titlul subiectului: |
|
|
azi in sfarsit am reusit sa ma antrenez dupa doua ture de seară dure..ieri am dormit toata ziua ca am mancat si putintel ,nu m-am putut scoate din somn sa maninc,nu mai pun meniul pe ieri ca m-am incadrat in 1100 cal oricum:pizza,paine cu salata de rosii si parmezan si iaurt..asta a fost..
antrenamentul de azi a fost Cardio alpha ,urmat de ABS-urile mele si ceva stretching ,total 45 minute si 281 calorii,FC maxim Polarul imi arata 211,mi se pare exagerat  ..dar surpiza cea mai mare a fost cantarul ,cind m-am sculat imi arata 58.800 si dupa antrenament 58.600.
acum nu ma entuziasmez eu ca mi s-a mai intimplat sa vad 58 pe cantar si apoi sa urc iar la 60..asa ca stau calma..sa vad zilele urmatoare..
azi am in plan gnocchi la pranz,joia e zi de gnocchi aici...asa ca ma duc sa fac sosul.
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 22:42 Titlul subiectului: |
|
|
a scazut doua ciute de grame dupa antrenameeeent??
incredibilos!
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
corinella
Membru 2
Data inscrierii: 26/Aug/2013
Mesaje: 303
Localitate: Coasta de Papushoi
|
| Trimis: 30/08/2013 23:19 Titlul subiectului: |
|
|
Vai Romanchizdo de cand ne ti-am mai citit caloriile. Vaffanculo!  [i][b] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 30/08/2013 23:30 Titlul subiectului: |
|
|
| Lore a scris: |
| Citat: |
abdomen-84
talie -71
|
cum s-a masurat asta, surorilor? cum adica talie si abdomen?
ca eu daca ma masor in talie..aia e...ce abdomen sa mai masor? |
pai talia e deasupra buricului in zona cea mai subtire a taliei si abdomenul este sub buric. |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 30/08/2013 23:31 Titlul subiectului: |
|
|
| o iubită mai obsedata ca asta io una nu am vazut.. |
|
| Sus |
|
|
Lore
Administrator
Data inscrierii: 22/Aug/2013
Mesaje: 10469
|
| Trimis: 30/08/2013 23:41 Titlul subiectului: |
|
|
| Monica a scris: |
pai talia e deasupra buricului in zona cea mai subtire a taliei si abdomenul este sub buric. |
aha...
m-oi fi tampit io da'niciodata nu mi-am luat masuri mijloc si abdomen...doar brâu 
_________________
[url=http://lilypie.com][/url] |
|
| Sus |
|
|
Monica
Senior
Data inscrierii: 23/Aug/2013
Mesaje: 2911
Localitate: langa prietenele mele
|
| Trimis: 31/08/2013 00:04 Titlul subiectului: |
|
|
| nu te-ai tampit deloc..de regula chestia asta o fac ființele care au forma de mar adica depun grasime in zona abdominala si sunt "obsedate" sa se masoare si desupra si dedesupt de buric in speranta ca au pierdut cm in talie . Asa cum eu ma masor la picioare la pulpa sus.. la jumatatea coapsei si desupra genunchiului |
|
| Sus |
|
|
Lorelai
Vizitator
|
| Trimis: 31/08/2013 05:04 Titlul subiectului: |
|
|
A slabit 2 ciute de grame si da iama in gnochii, bun asa zic.
[URL=http://s142.photobucket.com/user/ralucaf1986/media/Animated/wondergirlssunyeeat.gif.html] [/URL] |
|
| Sus |
|
|
|
FAQ
Cautare
Membri
Grupuri
Inregistrare
Profil
Mesaje private
Autentificare
